Ghid pentru zilele geroase – Sfaturi pentru populaţie de la Ministerul Sănătăţii

Adaugă-ne ca sursă preferată

„Evitaţi frigul. Limitaţi deplasările în aer liber şi expunerea prelungită la frig, mai ales a mâinilor şi picioarelor, pentru a preveni degerăturile. Purtaţi haine călduroase, căciuli, mănuşi, fular şi încălţăminte adecvată; evitaţi umezeala. Consumaţi alimente bogate în proteine, fructe şi legume; evitaţi consumul de alcool. Respectaţi regulile de igienă (spălarea cu apă şi săpun). Încălziţi corespunzător locuinţele şi nu folosiţi instalaţii improvizate, pentru a preveni intoxicaţiile cu monoxid de carbon”, transmite Ministerul Sănătăţii.

Persoanele vârstnice, mai ales cele cu afecţiuni cardiace şi respiratorii, trebuie să evite deplasările şi locurile aglomerate.

De asemenea, copiii nu trebuie lăsaţi să aştepte singuri în maşini parcate şi transporturile lungi în vehicule neîncălzite corespunzător trebuie evitate, scrie Agerpres.

Ministerul Sănătăţii menţionează că monitorizează, prin direcţiile de sănătate publică, situaţia de la nivelul unităţilor sanitare, astfel încât acestea să poată primi, tria şi interna un număr mai mare de pacienţi.

Serviciile de ambulanţă judeţene vor suplimenta, în această perioadă, numărul de echipaje şi maşinile de intervenţie, în cazul în care este necesar.

Conform prognozei speciale pentru Capitală publicată de Administraţia Naţională de Meteorologie, vremea va fi deosebit de rece în primele două zile ale acestei săptămâni şi temperatura maximă nu depăşeşte minus 4 grade pe parcursul zilei de luni. Temperatura minimă va fi de -9…-7 grade.

Marţi, temperatura maximă va fi de -2…0 grade şi cea minimă de -8…-6 grade.